Ayurvédikus masszázs

Ismerd meg magad és élj egészségben!

Az ayurvéda jelentése az Élet tudománya, mely nem egy módszer, hanem egy olyan filozófia ahol a test-lélek-szellem gyógyítását testre szabottan végzi.

Nincsenek sémák a lelki-testi alkatot, személyiséget, életmódot, félelmeket, vágyakat vizsgálva jutunk el a gyógyító felismerésekhez. Az alapja, hogy a test-lélek-szellem harmóniája adja az egészséges létet.

Nem elég csak az egyikkel foglalkozni a felmerülő problémát több aspektusból kell vizsgálni.

 Az ayurvéda arra az alapvető gondolatra épül, hogy az embert is ugyanazok az elemek építik fel, mint a mindenséget. A védikus hagyomány öt őselemet sorol fel, ezek a tér, a levegő, a tűz, a víz és a föld. Ennek az öt őselemnek a kombinációja alkotja az élet azon alapvető elveit, amelyek az összes élőlényben az életfunkciók fennmaradását biztosítják.

Masszázs típusok:

 

Abhyanga  „masszázsok királynője”:

A teljes test olajos masszázsa (testtípusnak megfelelő természetes olajjal). Az Abhyangának sokkal mélyebb hatása van, mint egy egyszerű masszázsnak. A test-tudat- szellem természetes harmonizálása. A masszázst követi egy gyógyhatású gőzfürdő. A testben felhalmozódott méreganyagok feloldása, cseppfolyósítása, majd izzasztással való eltávolítása.

A kezelés időtartama kb. 90 perc.

Az Abhyanga alapozó masszázs az egyéb masszázstípusokhoz is.

A rendszeres Abhyanga masszázs előnyei:

  • Késlelteti az öregedést, megfiatalítja a testet és az elmét
  • Növeli a testszövetek erejét
  • Szépíti a bőrt, eltávolítja a narancsbőrt
  • Egészséges álmot idéz elő
  • Javítja a szellemi éberséget
  • Lenyugtatja az idegeket
  • Növeli az életerőt, csökkenti a stresszt
  • Csökkenti a különböző fájdalmakat a testben
  • Csökkenti az izommerevséget, tonizálja az izmokat
  • Javítja a vérkeringést
  • Segít eltávolítani a testben lévő mérgeket
  • Növeli a keringést az idegvégződéseknél

Navarakizi:

 

Ez egy nagyon hatásos, megfiatalító Ayurvédikus masszázstechnika, melyhez a rizs egy különleges fajtáját használjuk. A rizst megfőzzük, ruhába kötve kis batyukba gyűjtjük, az

ayurvédikus masszázs során meleg tejbe mártogatjuk, majd ügyesen az egész testet átmasszírozzuk a meleg batyucskákkal.

Mindig csak az Abhyanga ayurvédikus masszázs után alkalmazzuk. A Navarakizi öregedés-ellenes, megfiatalító, testszöveteket megerősítő ayurvédikus masszázs.

A kezelés alatt a természetes olajok mellett tejben fürdik az egész test, ezzel elérve a szövetek nagyfokú táplálását.

A kezelés időtartama kb. 90 perces.

Shiroabhyanga:

A fej, nyak és vállak nyugtató meleg olajos masszázsa, melyet a terület gyógynövényes gőzölése követ.A teljes kezelés időtartama kb. 35-40 perc.

A rendszeres Shiroabhyanga előnyei:

  • Megszünteti a mentális és fizikai fáradtságérzetet
  • Segíti az emlékezést, a tanulást
  • Álmatlanság eseteiben hatásos
  • Segít depressziónál, vagy túlzott izgalom esetén
  • Jótékony hatással van a hajproblémákra, mint pl. a gyenge, töredezett hajra, hajhullásra stb.

Padabhyanga:

A talp és lábszár meleg olajos masszázsa, melyet gyógynövényes gőzölés követ.

A kezelés időtartama kb. 30 perc.

A rendszeres Padabhyanga, ayurvédikus talpmasszázs hatásai:

  • Javítja a látást, enyhíti az égő szemet, a szemekre hűsítő hatású
  • Mély alvást idéz elő, segít alvatlanság esetén
  • Javítja a bőr fényét és a berepedezett bőr felszínét
  • Megszabadítja a lábat a fáradtságtól
  • Enyhíti a mentális és fizikai fáradtságot
  • Segít depresszió és szédülés esetén
  • Csökkenti a fájdalmat ülőideg fájdalom eseteiben

 

Bejelentkezés: Horváth Barbara–( 0620/975-9507, 0620/554-9555)

Ismerd meg magad és élj egészségben!

A személyiség teszt kitöltésével lehetőségünk nyílik a saját típusunk meghatározására és így a megfelelő életmód követésére akár étkezésről, testmozgásról vagy alvási szokásainkról legyen szó. Valamint segítséget nyújt a masszázs során felhasználandó, testedet támogató olajok kiválasztásához. Kattints!