Illóolaj recept megfázáskor

aroma

Az őszi, borús, hideg napok beköszöntével egyre kevesebb D- vitamin kerül szervezetünkbe, emiatt csökken az immunrendszerünk védekező képessége. Ha fáradtnak, kimerültnek érezzük magunkat könnyebben elkaphatjuk a megfázásos megbetegedéseket. Kiválóan erősítheted az immunrendszered az illóolajok segítségével az alábbi recepttel.

Hozzávalók:

-1 csepp borsosmenta-,

-1 csepp eukaliptusz-,

-1 csepp kamilla-,

- 2 csepp levendula-,

- 2 csepp citromolaj

Ezket az illóolajokat elegyítsük össze, majd 3-8 cseppet adjunk 1 liter vízhez, és azzal inhaláljunk. Két éves kor alatt az elegyet ne alkalmazzuk!

Kiváló lehet még az immunerősítő Fehér Esszencia illóolaj keverék is, mely a webáruházunkban kapható.

Ha fáradt, stresszes a tested, nem tudsz eleget aludni, akkor nagy mértékben csökken az immunrendszered  védelmi mechanizmusa. Ilyenkor ez fokozható masszázs kezeléssel, melyben leginkább a simító mozdulatok kerülnek előtérbe.

Kategória

MINDEN VÉLEMÉNY SZÁMÍT!